羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。羊排,
不仅是西餐厅桌上的常客,也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材。
羊肩肉
羊肩肉由互相交叉的两块肉组成,纤维较细,口感滑嫩;适合炖、烧烤、红焖。
带骨脊肉/羊菲力
里脊肉是紧靠脊骨后侧的小长条肉,因形似竹笋,纤维细长,又称“竹笋羊肉”,肌肉纤维丰富细长、鲜嫩多汁肉质细腻,
是全羊身上最鲜嫩的两条瘦肉,羊里脊肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美。适于熘、炒、炸、 煎等。
一直是中餐爆炒的原料,作为烧烤原料口味会更好。
纽约克/外脊
外脊肉位于脊骨外面,呈长条形,长如扁担,俗称“扁担肉”。外面有一层皮带筋,纤维呈斜形,肌肉细腻,肉质鲜嫩多汁,
是分割羊肉的上乘部位,由于出肉率太少,所以尤为珍贵。适合整条烧烤或切块烧烤。
后腿
羊腱:大腿上的肌肉,肌肉包裹内藏筋,硬度适中,口感筋道;适宜酱、炖、烧、卤等炖煮后稍带肉质纤维。
羊霖:羊后腿部的肉,俗称“元宝肉”,肌肉劲道,适宜烧烤。
羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪溶点为47度,因人的体温为37度,
就是吃了也不会被身体吸收,不会发胖。羊肉容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,
提高抗疾病能力。而不会有其他副作用,所以现在人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。
由于羊肉本身具有非常强烈的腥膻味道,这种味道主要是因为羊肉中挥发性的脂肪酸引起的。
有些人接受不了这种味道,所以会对羊肉敬而远之,这样未免太过可惜了。
下面欧哥带大家学习下去除羊肉腥味的方法:
如何去除羊肉膻味
1)将萝卜扎上几个洞,和羊肉同煮,然后捞出羊肉,再进行烹制,膻味即除。
2)每1000克羊肉放入5克绿豆,煮沸10分钟后,将水和绿豆倒掉,羊肉膻味即除。
3)煮羊肉时,每500克羊肉加入剖开的甘蔗100克,可除去羊肉的膻味,增加鲜味。
4)把羊肉切块放入开水锅中加点米醋(500羊肉加500毫升水、25克醋),煮沸后,捞出羊肉烹调,膻味即除。
5)烹制时适当添加白豆寇、白芷、香叶、小茴香、孜然、迷迭香草等香辛料可去膻增香。
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